potatoes maison

 Plébiscitées par les enfants, les Djeuns et la génération Mc Do

 Simplissimes & ultra rapides à préparer

Allégées en matières grasses

Avec juste 2 cuillères à soupe d'huile d'olive pour 2.5 Kg de pommes de terres ces potatoes maison sont un véritable régal au goût incomparable.  

 
Ingrédients

1 CàS d'huile d'olive +/-90 cal 
1 sac de 2.5 kg pomme de terre bio  +/- 85 cal > 100 gr

Laver et brosser les pommes de terre non épluchées dans de l'eau tiède. Bien les rincer. Couper en tranches longitudinales. Déposer dans un grand saladier.

 


Ne pas les sécher car l'humidité résiduelle va permettre de mieux répartir l'huile.
Verser l'huile d'olive et bien mélanger avec les mains pour enrober complètement toutes les potatoes.

Disposer sur deux plaque anti adhésives.
Mettre à cuire environ 45/50 minutes au four préchauffé à 150°


infos nutrition

Potatoes	Marque	Energie  par 100 gr
Bio  maison		90 cal
industrielles	Mc Do	190 cal
	Mc Cain	139 cal
	Picard	144 à 163 cal

Ces chiffres se passent de commentaires !